सीबीडी का सेंस बनाना

यदि आप मेरे जैसे कुछ भी हैं, तो आपने अधिक कंपनियों को सीबीडी नामक कुछ चीज़ों की पेशकश करना शुरू कर दिया है, जो कि भांग के पौधों से निकाली गई हैं, और वे पूरी तरह से कसम खाते हैं कि यह मारिजुआना नहीं है। कंपनियां सीबीडी को खाद्य पदार्थों में शामिल कर रही हैं और इसे स्किनकेयर उत्पादों में शामिल कर रही हैं, क्योंकि यह स्पष्ट रूप से न केवल हमें स्वस्थ बनाता है, बल्कि अधिक सुंदर भी बनाता है। क्योंकि यह वर्तमान में एफडीए द्वारा एक पूरक माना जाता है, सीबीडी का उत्पादन कैसे किया जा सकता है या यह क्या नहीं कर सकता है, इसके बारे में बहुत अधिक विनियमन नहीं है, जो यह मूल्यांकन करना कठिन बनाता है कि क्या ये कंपनियां सच कह रही हैं या इसका उपयोग सांप की तरह कर रही हैं। तेल।

लेकिन जो मुझे सबसे अधिक भ्रमित लगता है, वह है कि यह क्या है, यह क्या करता है और यह कैसे काम करता है, के बारे में सीधा जवाब मिल रहा है। कुछ धीमी गति से (लेकिन हाइप-अप) वैज्ञानिक अनुसंधान से जुड़े शब्दजाल के अलावा, इंटरनेट पर अधिकांश जानकारी सीबीडी पर आपको बेचने की कोशिश करने वाली कंपनियों के लेखों से मिलती है। इन स्वास्थ्य और कल्याण कंपनियों को सीबीडी के लाभों के बारे में सच्चाई बताने में रुचि हो सकती है, लेकिन मेरे बटुए में भी उनकी रुचि है, और इससे मुझे संदेह है कि उन्होंने वहां के साहित्य का ध्यानपूर्वक अध्ययन किया है।

पूर्ण प्रकटीकरण: मैं वैज्ञानिक (या किसी भी प्रकार का विशेषज्ञ, वास्तव में) नहीं हूं। मैं एक ऐसा व्यक्ति हूं जो मेरे स्वास्थ्य को गंभीरता से लेता है और कुछ वैज्ञानिक लेखों को पढ़ने के लिए तैयार रहता है ताकि यह पता चल सके कि सच्चाई क्या है और यह कितनी दूर तक जाती है। मैंने किसी भी रूप में सीबीडी का व्यक्तिगत रूप से उपयोग नहीं किया है, इसलिए मैं किसी भी व्यक्तिगत प्रशंसापत्र की पेशकश नहीं कर सकता, लेकिन शायद यह अच्छी बात है। आप तय करें।

Unsplash पर रॉबर्टो वाल्डिविया द्वारा

सबसे पहले, एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम (ईसीएस)

1990 के दशक की शुरुआत में, वैज्ञानिकों ने सूअरों में ज्यादातर न्यूरोलॉजिकल सबसिस्टम की उपस्थिति की खोज की। इस प्रणाली ने कैसे काम किया और मानव न्यूरोलॉजिकल सिस्टम के बारे में जानकारी की तुलना करने के बारे में कुछ टिप्पणियों के बाद, वे यह निष्कर्ष निकालने में सक्षम थे कि मनुष्यों के पास एक समान उपतंत्र है जो समान तरीकों से व्यवहार करता है, और इसे एंडोकेनाबिनोइड सिस्टम के रूप में जाना जाता है। इस सबसिस्टम में हमारे तंत्रिका तंत्र के कुछ हिस्से शामिल हैं जो कैनबिनोइड्स का जवाब देते हैं - जो कि कैनबिस पौधों में पाए जाने वाले रासायनिक यौगिकों को दिया गया नाम है।

कशेरुक, स्तनधारियों, और मनुष्यों में ईसीएस की उपस्थिति भूख, कैंसर, हृदय रोगों, प्रजनन क्षमता, प्रतिरक्षा कार्यों, स्मृति, न्यूरोप्रोटेक्शन और दर्द मॉडुलन सहित कई शारीरिक प्रक्रियाओं में एक भूमिका का अर्थ है।

यह एक प्रो-कैनबिस दृष्टिकोण से बहुत रोमांचक है। अगर हमारे मस्तिष्क में भांग के लिए प्राकृतिक रिसेप्टर्स हैं, तो क्या इसका मतलब यह है कि हमारे विकास के हिस्से में भांग को निगलना की क्षमता शामिल है? विकासवादी तर्क अटकलें हैं, लेकिन कई सीबीडी कंपनियां आपको यह समझाने के लिए इस मिथ्या जानकारी का उपयोग करती हैं कि आपका शरीर न केवल सीबीडी को सहन कर सकता है, बल्कि ऐसा करने के लिए विकसित हुआ है।

हालाँकि, विज्ञान अभी भी पूरी तरह से समझ नहीं पाया है कि एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम कैसे काम करता है, और यह उन इंटरैक्शन को समझाने में सक्षम होने से दूर है जो कुछ यौगिकों को सिस्टम पर है। इसका मतलब यह है कि होनहार होने के दौरान अधिकांश सीबीडी अनुसंधान अनिर्णायक है। यह एक बड़ी बात है, क्योंकि जब लोग सीबीडी की प्रशंसा गा रहे होते हैं, तो लंबे समय तक साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं, जिनके बारे में हम नहीं जानते हैं क्योंकि हम इसे लंबे समय से पढ़ नहीं रहे हैं, और एक बार जब आप इसे दोहराने में लगेंगे सुसंगत परिणामों का उत्पादन करने के लिए विभिन्न नमूनों के साथ अध्ययन, आपको यह समझ में आने लगता है कि साझा करने के लिए कोई भी निर्णायक साक्ष्य होने से पहले यह कितना लंबा हो सकता है। यह सब कहने के लिए, एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम एक महत्वपूर्ण और जटिल जैविक प्रणाली है जिसे हम अभी भी समझ रहे हैं।

कैनाबिनोइड्स जनरल में

इससे पहले कि हम सीबीडी के बारे में विशेष रूप से बात करें, हमें कैनबिनोइड्स के बारे में थोड़ी बात करने की आवश्यकता है। अनुस्मारक: कैनबिनोइड्स रासायनिक यौगिक हैं जो एंडोकेनाबिनोइड सिस्टम के साथ बातचीत करते हैं। ईसीएस की विभिन्न भूमिकाओं की समीक्षा करते हुए, आप संभवतः दोनों फायदेमंद और हानिकारक संभावनाओं की कल्पना कर सकते हैं जो ईसीएस के साथ हस्तक्षेप करने से हो सकती हैं, फिर भी लोग विज्ञान की तुलना में तेजी से कैनबिनोइड का सेवन कर रहे हैं, प्रत्येक रसायन मानव शरीर पर पड़ने वाले प्रभावों की पूरी श्रृंखला को समझ सकता है। ।

कैनबिनोइड्स के दो मुख्य प्रकार हैं। जिस प्रकार के बारे में कोई भी बात नहीं करता है, वह एंडोकैनाबिनोइड्स हैं, जिसे अंतर्जात कैनबिनोइड्स भी कहा जाता है। ("एंडो" शब्द "भीतर" के लिए शब्द है, जैसे कि मनुष्य के पास एंडोस्केलेटन कैसे है, और बग में "एक्सो" -स्केलेटन है, "एक्सो" शब्द "बाहर" के लिए किया जा रहा है)। हालांकि एंडोकेनाबिनोइड जैविक प्रणाली के लिए अपना नाम उधार देते हैं। हमारे शरीर में जो भांग के प्रति प्रतिक्रिया करता है, मानव शरीर अपने आप सभी में एन्डोकेनाबिनोइड का उत्पादन करता है। कैनबिस ने उनके नाम को प्रेरित किया हो सकता है, लेकिन इन रसायनों के लाभों का अनुभव करने के लिए आपको किसी भी कैनबिस की आवश्यकता नहीं है। ईसीएस का अध्ययन करते समय, वैज्ञानिक अक्सर एक विशेष एंडोकेनाबिनोइड के प्रभाव को ट्रैक कर रहे हैं और इसकी उपस्थिति में कैसे वृद्धि और घटती है, यह उपरोक्त सूचीबद्ध जैविक प्रणालियों को तदनुसार प्रभावित करता है। यह सीधा है "हमारा शरीर कैसे काम करता है?" अनुसंधान के प्रकार।

तो अन्य प्रकार, THC और CBD द्वारा लोकप्रिय प्रकार, बहिर्जात कैनबिनोइड्स, या कैनबिनोइड्स हैं जो हमारे शरीर का उत्पादन नहीं कर सकते हैं इसलिए हम केवल उन्हें कैनबिस के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं। इन रसायनों के शरीर और उनके संभावित चिकित्सीय प्रभावों के साथ कैसे बातचीत होती है, इस पर शोध किया गया है।

इससे पहले कि हम सीबीडी को बेकार होने के कारण खारिज कर दें क्योंकि यह बहिर्जात है और टीएचसी के साथ सह-अस्तित्व में है, परिभाषा के अनुसार जानवर होने के नाते, हम जानते हैं कि हमारे शरीर को बहुत सारे पोषक तत्वों को बाहरी स्रोतों से प्राप्त करना होगा, अर्थात भोजन। हमारे स्वास्थ्य के लिए एक बहिर्जात रासायनिक क्या अच्छा बनाता है (जैसा कि जीवन संतुष्टि और दीर्घायु द्वारा मापा जाता है) या हमारे स्वास्थ्य के लिए बुरा यह समझने की कोशिश करता है कि रासायनिक हमारे शरीर के साथ कैसे बातचीत करता है। एक जटिल जैविक बातचीत का एक उदाहरण: रेड वाइन। रेड वाइन में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो अच्छे हैं, और शराब, जो खराब है। क्या रेड वाइन, पूरी तरह से आपके लिए अच्छा या बुरा है? क्या हम अंगूर का रस पीने से बेहतर हैं? कैनबिस एक समान विधेय में है, जिसमें सीबीडी एंटीऑक्सिडेंट और THC से शराब के अनुरूप है।

अब कैनबिडिओल, या सीबीडी

जब हम एक पूरे पौधे के रूप में भांग लेते हैं, तो हम रेड वाइन जुआ ले रहे हैं; इसमें से कुछ लाभकारी हैं और कुछ हानिकारक हैं, और लाभ भिन्न हैं। लेकिन कैनबिडिओल एक पौधा नहीं है - यह एक कैनाबिनोइड है जो कि कैनबिस पौधों से निकाला गया है, जिसमें अपेक्षाकृत विवादास्पद गांजा भी शामिल है, और इसके संभावित चिकित्सीय प्रभावों के लिए अध्ययन किया गया है।

तो क्या कुछ प्रभाव हैं जो सीबीडी ईसीएस पर हैं और इसलिए एक पूरे के रूप में हमारे स्वास्थ्य?

"हालांकि, THC और CBD के प्रभावों के सटीक तंत्र और परिमाण को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, CBD को एनाल्जेसिक, एंटीकॉन्वल्सेंट, मांसपेशियों को आराम देने वाली, एंगेरियोलाईटिक, न्यूरोप्रोटेक्टिव, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-साइकोटिक गतिविधि दिखाया गया है। ' - पबकेम

मैंने नीचे कुछ त्वरित परिभाषाएँ प्रदान की हैं ताकि आप समझ सकें कि इन प्रभावों का क्या अर्थ है:

  • एनाल्जेसिक: इसका मतलब है "दर्द से राहत के लिए अभिनय करना।"
  • Anticonvulsant: जैसा कि आपने इसके मूल शब्दों से घटा दिया है, इसका मतलब यह है कि आक्षेप की गंभीरता को रोकने या कम करने के लिए CBD का उपयोग किया जा सकता है
  • मसल्स रिलैक्सेंट: मसल्स रिलैक्सेंट मांसपेशियों की ऐंठन से राहत दिला सकते हैं
  • चिंताजनक: चिंता और घबराहट को कम करने या इलाज करने का मतलब है
  • न्यूरोप्रोटेक्टिव: कुछ बीमारियां या चोटें न्यूरोटॉक्सिसिटी पैदा कर सकती हैं; न्यूरोप्रोटेक्शन का मतलब है कि यह धीमा हो जाता है या इसे होने से रोकता है।
  • एंटी-ऑक्सीडेंट: एंटीऑक्सिडेंट रसायन होते हैं जो ऑक्सीकरण को रोकते हैं; ऑक्सीकरण एक रासायनिक प्रतिक्रिया है जो मुक्त कणों का उत्पादन करती है, जो स्वास्थ्य समस्याओं जैसे कि ऑक्सीडेटिव तनाव और सेलुलर क्षति के साथ सहसंबद्ध हैं।
  • एंटी-साइकोटिक: साइकोटिक गतिविधि को भ्रम, मतिभ्रम, व्यामोह या "अव्यवस्थित विचार" माना जाता है। एक एंटीसाइकोटिक के रूप में, सीबीडी उन लोगों के लिए एक इलाज हो सकता है जो मनोवैज्ञानिक गतिविधि का अनुभव करते हैं, जैसे कि सिज़ोफ्रेनिया वाले व्यक्तियों के लिए।

जहां तक ​​हम जानते हैं, सीबीडी हमारे स्वास्थ्य के लिए कुछ बहुत अच्छी चीजें करता है। सीबीडी को अलग करके, वैज्ञानिक यह समझने लगे हैं कि यह एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम के साथ कैसे संपर्क करता है, लेकिन जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है: यह निर्णायक होने के लिए बहुत जल्दी है, और व्यापक या लंबे समय तक उपयोग से अज्ञात दुष्प्रभाव हो सकते हैं। लेकिन ऐसे प्रभाव भी हैं जो किसी भी अध्ययन या शोध द्वारा रसायन में सत्यापित नहीं किए गए हैं। यह कहना नहीं है कि सीबीडी आंख क्रीम puffiness को कम करने का दावा गलत या भ्रामक हैं। यह अधिक है जैसे कोई सबूत नहीं है जो हमें विपणन दावों से अलग सत्य को समझने की अनुमति देता है। शायद यह घबराहट को कम करता है, शायद नहीं। आपकी संवेदनशील आंखों की त्वचा पर इसे लगाने से साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं, जिनके बारे में हम अभी तक नहीं जानते हैं।

निष्कर्ष के तौर पर…

सावधानी के साथ आगे बढ़ें, बुद्धिमानी से उपयोग करें, हो सकता है कि आप इस दौरान कुछ अंगूर का रस पीएं। यदि और कुछ नहीं, तो आप यह जानने में आराम कर सकते हैं कि लोग सदियों से पारंपरिक भांग के पौधों के माध्यम से सीबीडी का अंतर्ग्रहण कर रहे हैं, यदि हजारों साल नहीं, और मानव प्रजाति इसके कारण या इसके बावजूद जीवित रही है। मुझे आशा है कि यह सीबीडी के आस-पास के आपके कुछ भ्रम को दूर करता है और आपको इस बैंड-बाजे पर कूदने का निर्णय लेने से पहले एक सूचित विकल्प बनाने के लिए एक प्रारंभिक बिंदु देता है, लेकिन मैं आपको खुद को आगे शिक्षित करने के लिए कुछ स्रोतों को भी शामिल कर रहा हूं।

पबकेम में कैनाबिडियोल एंट्री

एंडोकैनाबिनोइड सिस्टम: एक अवलोकन। नतालिया बतिस्ता, मोनिया डि टॉमासो, मोनिका बारी और मौरो मैक्रोंनोन द्वारा।

"उच्च के बिना चिंता राहत? सीबीडी पर नया अध्ययन, एक कैनबिस एक्सट्रैक्ट। " एलीसन ऑब्रे द्वारा, एनपीआर से।